Introducción al Tai Chi y Chi Kung

Introducción al Tai Chi y Chi Kung

La sociedad actual vive inmersa en un ritmo vertiginoso y está expuesta a múltiples estímulos externos que generan estrés, ansiedad, depresión y otra serie de enfermedades como la fatiga crónica, entre otras. Tanto el TaiChi, como el Chi Kung, pueden ayudar a...
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