by Olga Gompa | Jun 1, 2026 | Yoga Gompa
Antes que nada, confirmar y asentar la importancia y el vínculo esencial que existe entre la práctica de yoga y la respiración. Es la base, la fuente, el camino, el flujo, la energía… sí, lo es TODO. Ahora, con las cosas bien asentadas y claras, vamos a esbozar...
by Olga Gompa | Feb 26, 2026 | Yoga Gompa
El poder de la respiración ¿Qué cosa tan simple, no? Lo hacemos constantemente y de forma totalmente involuntaria. ¿Qué secreto puede tener tomar aire y soltarlo, si además es un acto físico totalmente natural e innato en nuestro ser? Desde luego que no hace falta ser...
