¿Quieres mantener la tersura y luminosidad en tu rostro con el paso de los años y potenciar tu belleza natural?
Descubre como 10 minutos al día puede rejuvenecer tu rostro con el yoga facial.
¿Qué es el yoga facial?
El yoga facial son una serie de automasajes y ejercicios que relajan y ejercitan la musculatura del rostro, le aporta luz, jugosidad y frescura.
Los músculos de la cara, a diferencia del resto de músculos del cuerpo, se insertan directamente en la piel.
Los músculos de la cara expresan continuamente nuestro lenguaje no verbal. El estado de relajación o tensión de estos músculos se refleja directamente en la expresión del rostro.
¿Dónde y cómo actúa?
Actúa en todas las capas de la dermis, despegando los tejidos profundos.
- Los canales linfáticos y micro sanguíneos, se activan generando la correcta oxigenación y limpieza de todas estas capas de la piel.
- La musculatura se trabaja con dos objetivos
- Relaja las tensiones con suaves automasajes que consiguen que los surcos de la piel se alisen y la expresión aparezca relajada.
- Activa y tonifica de forma aislada los músculos, lo que les da firmeza.
- Los pómulos, los labios, los párpados… se elevan con efecto lifting.
¿Cuánto tiempo tarda en notarse los efectos?
Los efectos son visibles desde la primera sesión, pero para que estos sean permanentes se necesita una práctica continuada de tres meses.
¿Cuánto tiempo a la semana tengo que dedicarle?
Los músculos se dividen en cinco áreas del rostro y el cuello.
Cada zona consta de ejercicios y automasajes que te llevará realizar 10 min.
Puedes combinar varias zonas dependiendo de tus objetivos y tiempo disponible.
En Yoga Gompa estamos preparando un taller muy especial para conocer bien la musculatura facial y la forma de tratarla según las facciones y la piel de cada persona.
Si quieres más información, puedes ponerte en contacto con nosotras en info@gompa.es o en 699 132678.
Puedes seguirnos en RRSS en @yogagompa ¡Te esperamos!
